сон | 28 февраля 2014







luciddream Можете ли вы осознать себя во сне? Получается ли управлять событиями сна?

Это не так сложно как кажется. Нужно только очень захотеть и использовать определенные методы для достижения успехов.

Осознанные сны (ОС) известны с древности. Их практиковали шаманы и йоги, люди, которые уверенны, что можно расширить границы сознания и использовать новые горизонты для своего блага. Практика ОС описана в большом числе книг. Сегодня эта тема достаточно изучена и популярна.

Если вы из тех, кому легко это удается видеть ОС, то, скорее всего, это накладывает определенный отпечаток на ваш образ жизни. Появление ОС влечет за собой ряд уникальных особенностей поведения и привычек. Действует и обратная закономерность. Если вы сможете выработать эти привычки, то вы вплотную приблизитесь к ОС.

Как меняют осознанные сновидения нашу жизнь. Вот несколько типичных особенностей:

· Высокий уровень осознанности в дневное время. Сновидящий меньше подвержен автоматизмам и сумеречному сознанию. Он чаще других испытывает всплески ясности и озарения.

· Сновидящий спокойно воспринимает любые явления реальности. Стресс перестает действовать на такого человека. Он становится своего рода отстраненным свидетелем.

Дело в том, что сон более насыщен эмоциями и яркими впечатлениями, чем реальность. Но эти эмоции способны захватить человека, при этом, контроль над сном теряется. Чтобы видеть ОС человек привыкает спокойно реагировать на все события сна. Его восприятие приобретает созерцательный характер не только во сне, но и в обычной жизни.

· Сны становятся ярче и притягательнее, чем реальность. ОС предлагает нам такие возможности, которые невозможно получить при свете дня. Это яркие эмоции, удивительные события, которые нельзя испытать в обычной действительности. И тут возможны два варианта развития событий:

1. Повседневная реальность преображается, становится богаче и насыщеннее благодаря ОС. Человек учится уверенности, спокойному и более глубокому восприятию с помощью управления снами. И он успешно переносит свой новый взгляд в действительность, учится наслаждаться каждым мгновением жизни.

2. В худшем случае, ОС становятся навязчивой идеей, которая ставит под угрозу нормальную жизнь. Человек стремится больше спать, а реальная жизнь теряет для него интерес. Это род зависимости. Тут уже нужна профессиональная помощь. В такой ситуации ОС, скорее всего, перестанут сниться, и постепенно человек вернется к нормальной жизни. Сработает защитный механизм.

Чтобы осознанные сновидения не стали источником проблем, нужно очень разумно подходить к своей повседневной жизни. Только сильный, уверенный в себе и целостный человек сможет стать настоящим исследователем волшебного мира снов.







Вам будет интересно

Пока нет комментариев, добавьте свой!

Прокомментировать



Hide me
Получить бесплатный доступ к сборнику 21 психологический тест
E-mail: Страна, где живете:
Show me